Đây từng là món bửu bối của 2 mẹ con trước khi đi ngủ. Dạo này, thấy con dễ cáu kỉnh nên mình tìm lại hòn đá nhiệm màu này.
Rất may, con vẫn nhớ luật chơi. Hai mẹ con nằm ôm nhau trên giường. Mình đưa hòn đá ra và nói: “Đây, mẹ nhường con nói trước”.
Ảnh thành kính nắm hòn đá trong tay, thủ thỉ:
– Hôm nay, con biết ơn vì mẹ cho con theo lên trường để học online. Con biết ơn vì ba mẹ nấu cơm cho con ăn. Con biết ơn vì …
Mình cũng nói biết ơn vài điều người khác đã làm cho mình trong ngày, rồi bổ sung thêm:
– Mẹ biết ơn vì cả gia đình mình vẫn khoẻ mạnh giữa mùa covid. Mẹ biết ơn vì mình vẫn có đồ ăn ngon để ăn, có căn nhà để ở, có công việc để làm ra tiền …
“Hòn đá nhiệm màu” này mình lấy ý tưởng từ cuốn sách “The Magic – Phép màu” nói về cách thực hành lòng biết ơn. Từ đâu 2 năm trước, hai mẹ con vẫn thủ thỉ mỗi tối trước khi đi ngủ với hòn đá. Con hiểu rằng hòn đá tích lũy lòng biết ơn sẽ có năng lượng rất mạnh, và sẽ giúp con luôn may mắn trong cuộc sống.
Bản thân mình chỉ mong mỗi tối trước khi đi ngủ con sẽ mang theo sự hài lòng và bình an trong tâm trí. Ôm ấp nói lời yêu thương là 1 cách. Và “hòn đá nhiệm màu” là một cách tuyệt vời.
(Phạm Quỳnh Giang, 2021)
